Viêm da tiếp xúc dị ứng tắm lá gì để cải thiện?

Viêm da tiếp xúc dị ứng không chỉ khiến người bệnh ngứa ngáy, khó chịu mà còn gây mất thẩm mỹ với các vết mẩn đỏ, sần sùi trên da. Từ xa xưa, việc tắm lá đã được nhiều người áp dụng để làm dịu các triệu chứng của bệnh. Thế nhưng phương pháp này cụ thể ra sao, có nên sử dụng các lá tắm hay không? Hãy cùng làm sáng tỏ những vấn đề này trong nội dung dưới đây nhé!

Viêm da tiếp xúc dị ứng tắm lá gì?

Viêm da tiếp xúc dị ứng là tình trạng da bị viêm nhiễm do tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân gây dị ứng (mỹ phẩm trang điểm – dưỡng da, dầu gội, sữa tắm, nhựa độc từ côn trùng, hợp chất trong đồ trang sức, phấn hoa, một số loại thuốc bôi ngoài da,…). Bệnh gây ra các triệu chứng như ban đỏ, sưng da, xuất hiện mụn nước, đóng vảy, thậm chí là phồng rộp và lở loét,…

Theo kinh nghiệm dân gian có rất nhiều loại lá tắm có thể cải thiện tình trạng viêm da tiếp xúc dị ứng. Điển hình phải kể đến như:

Lá trà xanh

Lá trà xanh vốn rất quen thuộc với nhiều thế hệ người Việt. Ngoài việc dùng pha nước uống giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, lá trà xanh còn thường xuyên góp mặt trong các sản phẩm chăm sóc, làm đẹp da bởi những thành phần ưu việt.

Theo chuyên gia, hợp chất thực vật trong lá trà xanh có thể giúp chống viêm, giảm ngứa, làm dịu da, từ đó cải thiện hiệu quả các triệu chứng do viêm da tiếp xúc dị ứng gây ra. Bên cạnh đó, các thành phần vitamin C, kaempferol và quercetin trong lá trà xanh còn có tác dụng kích thích sản sinh collagen, thúc đẩy phục hồi tổn thương da, mang lại làn da khỏe mạnh, mịn màng hơn.

Ta có thể tắm lá trà xanh để cải thiện tình trạng viêm da tiếp xúc dị ứng theo hướng dẫn dưới đây:

Chuẩn bị: một nắm lá trà xanh tươi, một ít muối hạt.

Thực hiện:

• Lá trà xanh rửa sạch, ngâm nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất, sau đó vớt ra để ráo
• Cho lá trà xanh vào nồi, đun sôi cùng 2 lít nước trong khoảng 15 phút, thêm vào một chút muối, khuấy đều
• Pha nước trà xanh vừa đun với nước mát vừa đủ để tắm
• Thực hiện tắm nước lá trà xanh đều đặn mỗi ngày, liên tục trong 3 tuần để cảm nhận được hiệu quả.

Lá sài đất

Lá sài đất là một loại lá tắm nổi tiếng, được biết đến với khả năng kháng khuẩn, kháng viêm. Chúng không chỉ được sử dụng rộng rãi để trị rôm sảy, mẩn ngứa cho trẻ nhỏ mà còn là giải pháp “cứu cánh” cho rất nhiều người, giúp làm giảm tình trạng ngứa ngáy, mẩn đỏ, nóng rát, bong tróc da do viêm da tiếp xúc dị ứng gây ra.

Chuẩn bị: 50g lá sài đất.

Thực hiện:

• Lá sài đất rửa sạch, ngâm nước muối loãng sau đó vớt ra để ráo
• Cho lá sài đất vào nồi, đun sôi cùng 2 lít nước
• Chắt nước lá sài đất ra thau sạch, thêm nước lạnh đến khi đạt nhiệt độ thích hợp thì dùng để tắm
• Nên ngâm mình trong nước tắm khoảng 20 phút để các hoạt chất có thể ngấm vào da, phát huy tác dụng tốt hơn
• Tắm tráng lại với nước ấm.

Lá trầu không

Theo y học cổ truyền lá trầu không có vị cay, tính ấm, có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn, thúc đẩy quá trình làm lành tổn thương trên da.

Nghiên cứu hiện đại cũng chỉ ra rằng các hoạt chất trong lá trầu không như betel-phenol, chavicol và cadinen có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm cực mạnh. Chính vì vậy tắm nước lá trầu không có thể giúp cải thiện tình trạng sưng đỏ, ngứa ngáy và các triệu chứng khó chịu khác do viêm da tiếp xúc dị ứng gây ra.

Ta có thể áp dụng cách làm nước tắm bằng lá trầu không như sau:

Chuẩn bị: 30g lá trầu không (chọn những lá già, còn xanh tươi, không sâu bệnh), một chút muối hạt.

Thực hiện:

• Lá trầu không đem rửa sạch, sau đó phơi khô dưới ánh nắng trực tiếp
• Cho lá trầu không vào nồi, đun sôi cùng 2 lít nước sạch trong khoảng 15 phút, thêm muối hạt và khuấy đều
• Chắt nước lá trầu không ra thau sạch, hòa thêm nước mát để có nhiệt độ phù hợp là có thể tắm
• Kiên trì tắm nước lá trầu không mỗi ngày, liên tục trong 3 tuần để cảm nhận được hiệu quả.

Tắm lá khế

Nhắc đến các loại lá tắm trị viêm da tiếp xúc dị ứng không thể không nhắc đến lá khế. Theo Đông y, lá khế có vị chua, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải uế, tiêu viêm,… thường xuất hiện trong các bài thuốc trị mụn nhọt, mẩn ngứa, mề đay và viêm da dị ứng.

Cách đun nước tắm bằng lá khế trị viêm da tiếp xúc dị ứng rất đơn giản:

Chuẩn bị: 100g lá khế tươi, một chút muối biển.

Thực hiện:

• Rửa sạch lá khế, ngâm nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn, tạp chất, sau đó vớt ra và để ráo nước
• Đun sôi một nồi nước sạch, cho lá khế vào và đun thêm khoảng 10 phút
• Chắt nước lá khế đun được ra thau sạch, pha thêm nước lạnh sao cho nước lá vừa đủ ấm để tắm
• Có thể ngâm mình trong nước lá khế khoảng 20 phút, kết hợp chà bã lá khế lên vùng da bị bệnh để làm tăng hiệu quả
• Kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày trong khoảng 2 – 3 tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Lá ngải cứu

Ngải cứu vốn là vị thuốc quen thuộc trong nhiều bài thuốc y học cổ truyền. Nghiên cứu cho thấy thành phần tinh dầu trong loại lá này có khả năng ức chế một số loại vi khuẩn gây hại cho da, giúp cải thiện tổn thương da nhanh chóng hơn.

Dưới đây là cách làm nước tắm từ lá ngải cứu trị viêm da tiếp xúc dị ứng tại nhà:

Chuẩn bị: 300g lá ngải cứu tươi, một chút muối hạt.

Thực hiện:

• Rửa sạch lá ngải cứu, ngâm nước muối loãng khoảng 10 phút rồi rửa lại một lần nữa bằng nước sạch
• Cho lá ngải cứu vào nồi đun sôi cùng 2 lít nước trong khoảng 5 phút
• Chắt nước lá ngải cứu ra thau sạch, hòa thêm nước mát, dùng tắm hoặc ngâm rửa vùng da bị bệnh.
• Thực hiện đều đặn mỗi ngày đến khi các triệu chứng viêm da tiếp xúc dị ứng biến mất.

Lá tía tô

Lá tía tô không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt mà còn là vị thuốc nổi tiếng trong dân gian. Theo Đông y, lá tía tô có tính ấm, mùi thơm, sở hữu công dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất hữu hiệu. Ngoài ra, chúng có chứa một lượng lớn tinh dầu perillaldehyde, giúp thúc đẩy phục hồi tổn thương da nhanh chóng.

Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô.

Thực hiện:

• Rửa thật sạch lá tía tô sau đó vớt ra để ráo
• Đun sôi lá tía tô cùng 3 lít nước sạch trong khoảng 5-7 phút
• Chắt nước lá tía tô ra thau sạch, pha thêm nước lạnh để tắm
• Có thể dùng bã lá tía tô đắp lên vùng da bị bệnh để tăng hiệu quả.

Có nên dùng lá tắm trị viêm da tiếp xúc dị ứng?

Sử dụng lá tắm trị viêm da tiếp xúc dị ứng là phương pháp được áp dụng rộng rãi trong dân gian từ xa xưa. Nhiều ý kiến cho rằng các loại lá tắm có thể làm dịu da, giảm những cơn ngứa do viêm da tiếp xúc dị ứng gây ra.

Tuy nhiên, việc sử dụng các loại dược liệu thô sơ, chưa qua chế biến thường có hàm lượng hoạt chất thấp và dễ lẫn nhiều tạp chất, dẫn đến hiệu quả không cao và chỉ thích hợp với các trường hợp viêm da tiếp xúc dị ứng mức độ nhẹ, mới khởi phát. Những trường hợp bệnh nặng hoặc tái đi tái lại nhiều lần, người bệnh nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám, áp dụng các biện pháp điều trị chuyên sâu, phù hợp hơn.

Viêm da tiếp xúc dị ứng không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng chúng khiến người bệnh rất khó chịu, gây ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ và chất lượng đời sống. Hơn nữa bệnh rất dễ tái phát nên việc chăm sóc da trong và sau quá trình điều trị là vô cùng quan trọng.

Về lâu dài bạn nên chọn cho mình những dòng sữa tắm có nguồn gốc dược liệu để tăng cường khả năng nuôi dưỡng, củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên của làn da như sữa tắm Ngọc Thảo.

Với chiết xuất từ 13 loại dược liệu quý và các thảo dược, vitamin gồm Nhân sâm, Đương quy, Kim ngân hoa, Cỏ xạ hương, Cúc la mã, Nha đam, Trà xanh, Sài đất, Khổ qua, Sữa gạo, dẫn chất dầu Olive cùng các Vitamin (Vitamin E, Vitamin B5), Sữa tắm dược liệu Ngọc Thảo sẽ giúp loại bỏ tế bào chết và làm sạch da một cách nhẹ nhàng, đồng thời bổ sung độ ẩm chuyên sâu, lưu ẩm lâu dài không gây nhờn dính, góp phần cải thiện tình trạng mụn nhọt, rôm sảy, mẩn ngứa,… Từ đó nuôi dưỡng làn khỏe đẹp tự nhiên, căng tràn sức sống.

Lời kết:

Viêm da tiếp xúc dị ứng được xếp vào nhóm các bệnh da liễu mạn tính, rất dễ tái phát. Để kiểm soát bệnh hiệu quả và hạn chế tái phát, ngoài việc áp dụng các biện pháp cải thiện, chăm sóc da như sử dụng lá tắm, sữa tắm dược liệu, bạn cũng cần hạn chế tối đa việc tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng như xà phòng, hóa chất, khói bụi, lông động vật, phấn hoa,…

Chúc bạn thật nhiều sức khỏe, niềm vui và hạnh phúc!