Điểm bánMụn không chỉ xuất hiện trên da mặt, các vùng da khác trên cơ thể đều có thể bị nổi mụn như mụn ở lưng, ngực, mông, bộ phận sinh dục…Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng mụn toàn thân, đó là những gì và các bước chăm sóc da mụn toàn thân như thế nào, cùng tìm hiểu bài viết sau:
Nguyên nhân bị mụn toàn thân
Mụn trứng cá hình thành ở một số vị trí trên cơ thể do sự tích tụ của bã nhờn do tuyến dầu tiết ra, kết hợp với bụi bẩn, tế bào da chết gây bít tắc lỗ chân lông. Nếu chỉ dừng lại ở đó, chúng ta thường thấy xuất hiện các loại mụn trứng cá không viêm như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mẩn đỏ ở lưng, ngực, vai, mông…
Khi có sự hoạt động của vi khuẩn tại các vùng mụn, cơ thể sẽ kích hoạt bạch cầu hoạt động gây ra phản ứng viêm, khi đó chúng ta sẽ bị mụn viêm như mụn bọc, mụn mủ…
Yếu tố nguy cơ khiến bạn bị mụn toàn thân là:
– Cơ địa da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu
– Thay đổi nội tiết tố: Một số thời điểm cơ thể có thể bị rối loạn nội tiết tố như giai đoạn dậy thì, khi mang thai, bị hội chứng buồng trứng đa nang… Sự thay đổi nồng độ hormone nội tiết tố androgen là nguyên nhân chính gây nên tình trạng tăng tiết bã nhờn và thay đổi hoạt động của tế bào da và suy giảm sức đề kháng của da. Đó là các yếu tố điển hình dẫn tới hình thành mụn trên cơ thể.
– Căng thẳng thần kinh, chế độ sinh hoạt thất thường: Đây cũng là một trong những nguyên nhân đến từ bên ngoài dẫn đến rối loạn nội tiết tố và đưa đến nguy cơ nổi mụn.
– Suy giảm hệ thống miễn dịch: Một số bệnh lý dẫn đến suy giảm hệ thống miễn dịch hoặc cơ thể thiếu chất khiến cho da dễ bị tấn công bởi vi khuẩn gây mụn hơn.
– Vệ sinh da kém sạch sẽ: Mỗi ngày cơ thể đều sản sinh tế bào chết, bã nhờn và tiếp xúc với môi trường, nếu không vệ sinh da sạch sẽ hàng ngày thì tình trạng nổi mụn dễ dàng xảy ra.
Làm thế nào để chăm sóc da mụn toàn thân đúng cách?
Quá trình chăm sóc và điều trị mụn toàn thân thường gặp khó khăn hơn một chút so với mụn trên mặt. Sở dĩ như vậy bởi mụn nằm ở một số vị trí chúng ta khó với tới và kiểm tra tình hình như mụn ở lưng. Thứ hai, mụn trên cơ thể thường rất cứng đầu, dễ tái phát nên việc điều trị và chăm sóc cần sự kiên nhẫn cùng phương pháp phù hợp.
Hãy tham khảo quy trình chăm sóc da mụn toàn thân hiệu quả sau đây bạn nhé:
Bước 1: Tẩy tế bào chết cho da body
Kết hợp tẩy da chết thường xuyên và dùng sữa tắm trị mụn là cách điều trị và phòng ngừa mụn trứng cá toàn thân hữu hiệu nhất. Bước này giúp loại bỏ các yếu tố sinh ra mụn và rút ngắn thời gian trị mụn đáng kể.
Tẩy da chết body khiến cho lớp sừng dày trên bề mặt da mềm ra và dễ dàng loại bỏ giúp bề mặt da sạch sẽ, thông thoáng, hấp thụ tốt các dưỡng chất trị mụn và dưỡng da.
Có hai phương pháp tẩy da chết đó là sử dụng sản phẩm công nghiệp có chứa các hạt scrub hoặc chứa Axit salicylic, Axit glycolic. Phương pháp thứ hai là dùng các nguyên liệu thiên nhiên như chanh, dầu dừa, bột đậu đỏ… để loại bỏ tế bào chết.
Lời khuyên từ các chuyên gia về việc tẩy tế bào chết cho da đó là không nên lạm dụng, thực hiện với tần suất 2 lần/tuần là đủ để da sạch và sáng khỏe.
Bước 2: Tắm thường xuyên với sữa tắm phù hợp
Sữa tắm cho da thường xuyên nổi mụn nên đạt được các tiêu chí sau:
– Có khả năng làm sạch dịu nhẹ, loại bỏ chất nhờn dư thừa và bụi bẩn nhưng không làm khô da, căng da, ngứa ngáy.
– Chứa các thành phần thiên nhiên có khả năng chống viêm và chữa lành tổn thương da như trà xanh, nha đam, dầu olive…
– Sữa tắm có thành phần dưỡng ẩm và hạn chế hình thành vết thâm sau mụn.
– Quan tâm đến nguồn gốc xuất xứ, uy tín thương hiệu, không dùng hàng giả, trôi nổi có thể gây kích ứng, có hại cho da.
Đối với những ai đang bị mụn trên da body, sử dụng sữa tắm dược liệu Ngọc Thảo là một lựa chọn hoàn hảo. Sản phẩm với công thức kết hợp các dược liệu truyền thống phương Đông cùng các thảo dược quý từ khắp nơi trên thế giới.
- Góp phần kháng khuẩn, giảm mẩn ngứa, hạn chế mụn trứng cá trên da với chiết xuất Kim ngân hoa, Cúc la mã, Đương quy, Cỏ xạ hương, Sài đất
- Giúp làm sạch, nhẹ nhàng lấy đi tế bào chết trên da với chiết xuất Trà xanh, Sữa gạo
- Dưỡng ẩm chuyên sâu, không gây nhờn dính da và lưu ẩm lâu sau khi tắm với chiết xuất Nha đam, dẫn chất dầu Olive , cùng các Vitamin (Vitamin E, Vitamin B5)
- Giữ làn da khỏe đẹp tự nhiên, căng tràn sức sống với chiết xuất Nhân sâm, Đương quy
Sử dụng sữa tắm dược liệu Ngọc Thảo mỗi ngày kết hợp massage nhẹ nhàng không chỉ hỗ trợ điều trị mụn mà còn giúp thúc đẩy lưu thông máu, giúp làn da trở nên hồng hào, khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Tham khảo thông tin chi tiết về sản phẩm và đặt mua TẠI ĐÂY
Bước 3: Điều trị y tế đối với mụn trên da toàn thân
Dùng thuốc bôi ngoài da
Song song với việc làm sạch da mỗi ngày, để mau chóng chấm dứt tình trạng mụn da toàn thân, chúng ta nên sử dụng các loại thuốc bôi tại chỗ chứa các thành phần như:
– Benzoyl peroxide có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn Propionibacterium acnes, tác nhân gây mụn trứng cá.
– Axit salicylic có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ các chất tích tụ có khả năng gây mụn ở lỗ chân lông, đồng thời có tác dụng chống viêm và loại bỏ bã nhờn.
– Retinol tẩy tế bào chết để loại bỏ bụi bẩn, tế bào da chết và dầu từ lỗ chân lông. Đồng thời, retinol là một hoạt chất vàng để tái tạo da, kích thích sản sinh collagen và elastin giúp quá trình hồi phục nhanh chóng.
Các sản phẩm trên có thể được sử dụng không kê đơn, tuy nhiên, để đảm bảo an toàn bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ, dược sĩ trước khi sử dụng lên da cho phù hợp.
Dùng thuốc đường uống
Thuốc kháng sinh: Một số trường hợp mụn viêm nặng cần đến điều trị kê đơn bằng thuốc kháng sinh để giảm viêm, hạn chế mụn lan rộng và rút ngắn thời gian điều trị.
Isotretinoin: Được coi là thuốc đặc trị mụn, có hiệu quả với hầu hết các loại mụn trứng cá nhờ cơ chế ức chế hoạt động của tuyến bã nhờn.
Các loại thuốc đường uống trên đây cần được sử dụng tuân thủ chính xác chỉ định của bác sĩ, nếu có các biểu hiện tác dụng phụ cần thông báo sớm để xử lý.
Bước 4: Dưỡng ẩm da toàn thân đều đặn
Sau khi tắm rửa và thoa thuốc trị mụn, chúng ta cần tăng cường cấp ẩm và giữ ẩm cho da bằng cách sử dụng sữa dưỡng thể, kem dưỡng ẩm. Dưỡng ẩm đầy đủ để tăng cường sức đề kháng của da, thúc đẩy tái tạo da để chữa lành tổn thương do mụn và đề phòng thâm mụn.
Chú ý các sản phẩm dưỡng ẩm cho những vùng da dầu như lưng, ngực cần có độ thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít, bết dính khiến mụn nặng hơn.
Các lưu ý trong lối sống, sinh hoạt để chăm sóc làn da bị mụn toàn thân
– Tắm rửa thường xuyên, nhất là sau khi tập luyện hoặc thực hiện các hoạt động ra nhiều mồ hôi.
– Hạn chế mặc quần áo chật, dụng cụ thể thao, ba lô, quai túi, dây áo ngực… cần thoải mái để không ma sát, tích lũy mồ hôi gây ra mụn.
– Không nặn mụn: Cũng giống như mụn trên mặt, tránh nặn mụn trên cơ thể và mụn ở lưng. Làm như vậy chắc chắn sẽ gây viêm nhiều hơn và có thể để lại sẹo mụn.
– Hạn chế da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời để phòng ngừa bị thâm mụn. Nên thoa kem chống nắng và che chắn da đầy đủ trước khi bước ra đường.
– Uống nhiều nước và hạn chế các đồ ăn cay nóng, đồ ăn mặn, nhiều dầu mỡ, ít uống rượu bia. Thay vào đó, hãy bổ sung các thực phẩm dồi dào vitamin và khoáng chất tốt cho da như các loại rau củ quả, sữa chua… Chế độ ăn uống khoa học giúp bổ sung độ ẩm, cung cấp dưỡng chất thiết yếu và tăng cường miễn dịch cho da, phòng ngừa và hỗ trợ trị mụn.
– Duy trì tập luyện nhẹ nhàng mỗi ngày để cơ thể đào thải độc tố, cân bằng tâm trạng, chống stress quá mức gây rối loạn nội tiết tố và sinh ra mụn. Thức khuya cũng là một thói quen nên bỏ nếu muốn làn da toàn thân và cả da mặt luôn rạng rỡ, đầy sức sống.
– Hình thành thói quen chăm sóc da với các bước kể trên bởi trị mụn trứng cá trên da body không thể hết trong ngày một ngày hai. Bạn cần sự kiên trì và đều đặn, nhất là với các sản phẩm dược liệu, cần sử dụng dài lâu để phát huy được nhiều tác dụng dưỡng da bền vững.
Như vậy, chúng mình đã chia sẻ những vấn đề đáng lưu ý nhất của tình trạng mụn trên da toàn thân và cách chăm sóc da mụn toàn thân hiệu quả. Hy vọng những thông tin này hữu ích với bạn.
Bấm để xem
Mua ngay
