Cách trị mụn lưng an toàn, hiệu quả ngay tại nhà

Sự xuất hiện của các nốt mụn lưng làm bạn ngứa ngáy, đau và khó chịu? Bạn muốn loại bỏ chúng một cách nhanh chóng mà không biết bắt đầu từ đâu? Bạn muốn tìm hiểu cách trị mụn lưng tại nhà? Vậy thì đừng bỏ qua bài viết này.

Cách trị mụn lưng bằng nguyên liệu thiên nhiên

Các mẹo trị mụn lưng sử dụng nguyên liệu thiên nhiên luôn được nhiều người ưa chuộng bởi chi phí rẻ, nguyên liệu dễ kiếm và có độ an toàn cao.

Cách trị mụn lưng bằng khổ qua

Lượng Alkaloid trong khổ qua có khả năng kháng khuẩn cao, có thể giúp giảm viêm, cải thiện tình trạng sưng đỏ, ngứa ngáy tại các nốt mụn lưng. Ngoài ra chúng cũng chứa rất nhiều vitamin C, vitamin B1 và tinh chất Polyphenol, giúp tăng hiệu quả giảm viêm, đồng thời bổ sung độ ẩm, nuôi dưỡng và thúc đẩy tái tạo tổn thương da, hạn chế hình thành sẹo.

Chuẩn bị: 1 trái khổ qua tươi.

Thực hiện:

• Khổ qua rửa sạch, cắt đôi, bỏ hết hạt, sau đó thái nhỏ rồi đem xay nhuyễn, vắt lấy nước cốt
• Tắm thật sạch, lau khô nước rồi dùng bông gòn sạch hoặc bông tẩy trang thấm nước cốt khổ qua, thoa đều lên vùng da bị mụn, kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da
• Thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa thật sạch với nước mát
• Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để thấy được hiệu quả.

Trị mụn lưng với nha đam

Gel nha đam có các hoạt chất chống viêm nên có thể làm dịu tình trạng sưng viêm do mụn trứng cá gây ra. Ngoài ra nhờ thành phần chứa nhiều nước và vitamin, chúng cũng có khả năng bổ sung độ ẩm, làm mềm và hỗ trợ tái tạo tổn thương da, ngăn ngừa thâm sẹo.

Chuẩn bị: 1 nhánh lá nha đam tươi.

Thực hiện:

• Nha đam gọt bỏ vỏ xanh, giữ lại phần gel bên trong, đem xay nhuyễn
• Làm sạch vùng lưng, sau đó thoa gel nha đam đã chuẩn bị lên da, massage nhẹ nhàng
• Giữ nguyên khoảng 30 phút rồi rửa lại thật sạch với nước ấm
• Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần, tình trạng mụn lưng sẽ dần được cải thiện.

Sử dụng trà xanh trị mụn lưng

Trà xanh có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa EGCG cùng nhiều hoạt chất khác có thể giảm viêm, giảm tình trạng sưng tấy tại các nốt mụn. Đặc biệt, hoạt chất catechin trong trà xanh còn có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, hỗ trợ loại bỏ độc tố, từ đó làm giảm mụn trứng cá, cải thiện thâm sẹo, đem lại làn da sáng mịn, đều màu hơn.

Cách 1:

Chuẩn bị: Bột trà xanh 3 thìa cà phê, giấm táo, 1 thìa cà phê, nước ấm.

Thực hiện:

• Cho bột trà xanh vào bát, thêm giấm táo và nước ấm với lượng vừa đủ, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp có độ sệt
• Làm sạch vùng lưng, sau đó thoa hỗn hợp lên da
• Giữ nguyên khoảng 20 – 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm
• Kiên trì thực hiện 3 lần/tuần để tình trạng mụn lưng nhanh chóng được cải thiện.

Cách 2:

Chuẩn bị: Một nắm lá trà xanh, một chút muối hạt.

Thực hiện:

• Rửa sạch lá trà xanh, sau đó ngâm nước muối loãng khoảng 10 phút rồi rửa lại 1 lần nữa bằng nước sạch
• Đun sôi lá trà xanh, khi nước sôi, thêm vào một chút muối hạt để tăng tính kháng viêm, diệt khuẩn
• Chắt nước trà xanh ra thau sạch, thêm nước cho nguội bớt và nhẹ nhàng tắm vùng lưng
• Tắm tráng lại với nước sạch.

Thay đổi thói quen chăm sóc da

Việc đầu tiên ta cần xem xét lại khi bị mụn lưng đó chính là thói quen vệ sinh, chăm sóc da. Để có được tấm lưng trần gợi cảm, sạch mụn, bạn có thể bắt đầu với việc xây dựng thói quen chăm sóc da theo gợi ý sau:

Tắm rửa sạch sẽ mỗi ngày

Tắm rửa mỗi ngày là việc làm tưởng chừng đơn giản nhưng lại có vai trò rất quan trọng trong việc cải thiện mụn trứng cá trên da. Theo đó, làn da của chúng ta không ngừng sản sinh tế bào chết, cùng với đó trong quá trình sinh hoạt không tránh khỏi việc tiết mồ hôi và tiếp xúc với bụi bẩn, tạp chất. Do vậy, nếu không tắm rửa mỗi ngày lỗ chân lông sẽ rất dễ bị bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, làm mụn trứng cá nghiêm trọng hơn.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng sữa tắm được quảng cáo là có khả năng trị mụn, tuy nhiên để đảm bảo an toàn, ta chỉ nên chọn mua các dòng sữa tắm có thương hiệu uy tín, nguồn gốc rõ ràng, không chứa xà phòng, hóa chất và các chất bào mòn da. Đặc biệt nên ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc dược liệu có chứa các thành phần như trà xanh, nha đam, cúc la mã, dầu olive, nghệ, than hoạt tính,…

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc lựa chọn sữa tắm phù hợp để cải thiện mụn lưng thì đừng bỏ qua Sữa tắm dược liệu Ngọc Thảo. Với bảng thành phần “xịn sò” gồm các dược liệu quý và các thảo dược, vitamin, sản phẩm phù hợp cho người có làn da nhạy cảm, hay bị mụn nhọt, mẩn ngứa. Trong đó:

• Kim ngân hoa: Chứa nhiều tinh dầu và flavonoid, có tác dụng tích cực trong việc kháng virus, vi khuẩn, đồng thời làm giảm nhanh tình trạng viêm nhiễm.
• Khổ qua: Rất giàu vitamin, protid, acid amin và nước. Có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây hại trên da, đồng thời tăng cường bổ sung độ ẩm, điều tiết hoạt động tuyến bã nhờn, làm dịu các nốt mụn.
• Cúc la mã: Chứa phytosterol, azulene và bisabolol có đặc tính chống viêm, giúp làm giảm nhanh tình trạng viêm nhiễm do mụn gây ra. Ngoài ra, Cúc la mã còn chứa vitamin B giúp bổ sung độ ẩm và làm dịu da hiệu quả.
• Cỏ xạ hương: Các thành phần tinh dầu trong cỏ xạ hương có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn cực mạnh. Do vậy chúng thường được sử dụng để trị các bệnh ngoài da, bao gồm cả mụn nhọt.
• Nha đam: Có chứa giberelin và polysaccharide, có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm dịu da, đồng thời loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết, giúp lỗ chân lông se khít hơn. Ngoài ra lượng vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào trong Nha đam cũng giúp thúc đẩy tái tạo da, giảm nguy cơ hình thành sẹo mụn.
• Trà xanh: Catechin trong Trà xanh sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn gây mụn, giảm sưng viêm, đồng thời thúc đẩy đào thải độc tố, giảm mụn hiệu quả.
• Sài đất: Chứa dimethyl wedelolacton, norwedelic acid, saponin triterpen và các tinh dầu, giúp làm mát và dịu da, đào thải độc tố, loại bỏ mụn trứng cá một cách nhanh chóng.
• Sữa gạo, dẫn chất dầu Olive, Vitamin (Vitamin E, Vitamin B5), Nhân sâm, Đương Quy, Cam thảo: Tăng cường bổ sung dưỡng chất, nuôi dưỡng, thúc đẩy phục hồi tổn thương da, đem lại làn da sáng mịn, căng tràn sức sống.

Với công nghệ sản xuất hiện đại, sữa tắm Ngọc Thảo sẽ mang đến cho bạn những giá trị “tinh túy” nhất của dược liệu. Từ đó giúp phát huy tối đa hiệu quả làm sạch, nuôi dưỡng da, dưỡng ẩm chuyên sâu, lưu ẩm lâu dài mà không gây nhờn dính, giảm viêm ngứa và sự hình thành của mụn trứng cá, đem lại làn da tươi trẻ, mịn màng, đầy sức sống, lưu hương thơm quyến rũ tự nhiên như những đóa hoa

Tẩy tế bào chết định kỳ

Bã nhờn và tế bào chết tích tụ trên da sẽ khiến mụn lưng xuất hiện ngày càng nhiều. Chính vì vậy tẩy tế bào chết cũng được xem là một trong những cách trị mụn lưng hiệu quả tại nhà.

Theo chuyên gia, ta có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết body chuyên dụng hoặc các nguyên liệu thiên nhiên như bã cafe, bột đậu đỏ, bột trà xanh, đường nâu,… để làm sạch tế bào chết tại vùng lưng. Tuy nhiên, hãy nhớ thực hiện massage nhẹ nhàng và không chà xát mạnh tay bởi hành động này có thể khiến các nốt mụn vỡ ra, làm tổn thương thêm nghiêm trọng và tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Gội đầu thường xuyên, giữ tóc gọn gàng

Có thể bạn thấy rằng việc gội đầu thường xuyên và giữ tóc gọn gàng không liên quan gì đến mụn lưng. Tuy nhiên, với mái tóc dài sau lưng, không buộc gọn, cộng với bụi bẩn, dầu thừa bám trên tóc thì chúng có thể khiến mụn lưng bùng phát hoặc trở nên tồi tệ hơn.

Do vậy, để cải thiện tình trạng mụn lưng hiệu quả bạn đừng quên gội đầu thường xuyên, buộc tóc gọn gàng, nhất là trong những ngày hè oi bức hay những khi vận động nhiều. Ngoài ra, khi gội đầu bạn cũng nên tránh để dầu xả tiếp xúc với vùng lưng bởi các thành phần trong những sản phẩm này có thể khiến vùng da tại đây bị kích ứng, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, ảnh hưởng đến việc trị mụn.

Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp

Da không được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết sẽ trở nên khô ráp, đồng thời thúc đẩy tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, làm tăng khả năng bít tắc lỗ chân lông và làm tình trạng mụn lưng thêm trầm trọng. Do vậy sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp sẽ góp phần làm giảm mụn trứng cá, đồng thời cho bạn làn da mềm mịn hơn.

Không gãi cào, bóp nặn mụn

Các nốt mụn lưng thường gây cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu, tuy nhiên bạn không nên gãi cào hoặc tự ý bóp nặn mụn. Việc làm này sẽ khiến da bị tổn thương thêm, làm tình trạng viêm nhiễm lây lan, khiến mụn nghiêm trọng hơn, đồng thời làm tăng nguy cơ để lại thâm sẹo.

Bổ sung dinh dưỡng lành mạnh

Theo chuyên gia, thói quen ăn uống cũng có những ảnh hưởng nhất định đến quá trình điều trị mụn trứng cá. Theo đó, khi bị mụn lưng, ta nên tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu chất chống viêm, chống oxy hóa và vitamin khoáng chất như: các loại cá béo, rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt,…

Ngoài ra, cần hạn chế sử dụng các thực phẩm dễ kích thích phản ứng viêm và không tốt cho da như các loại thịt đỏ, đồ ăn nhiều muối, nhiều đường, nhiều dầu mỡ hoặc các món cay nóng,…

Trị mụn lưng bằng thuốc không kê đơn

Bên cạnh các phương pháp trị mụn lưng kể trên, bạn cũng có thể sử dụng các loại thuốc không kê đơn có chứa các thành phần như benzoyl peroxide, resorcinol, axit salicylic… để loại bỏ bã nhờn và da chết, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm giảm hiện tượng sưng tấy do các nốt mụn gây ra, ngăn ngừa thâm sẹo do mụn để lại.

Lời kết:

Dù bạn lựa chọn trị mụn lưng bằng phương pháp nào thì việc làm sạch da vẫn là điều cơ bản và vô cùng quan trọng. Hãy làm đẹp một cách thông minh và hơn hết, đừng bỏ qua những sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc dược liệu như sữa tắm Ngọc Thảo.