Điểm bánDa khô nứt nẻ như da rắn là một tình trạng da phổ biến và thường gặp vào tiết trời hanh khô. Tại sao trong chúng ta có người bị có người không, liệu đó có phải một bệnh lý về da và có thể trị dứt điểm tình trạng da rắn hay không? Hãy khám phá câu trả lời trong nội dung dưới đây.
Tại sao da lại khô nứt nẻ như da rắn?
Tình trạng da khô nứt nẻ như da rắn là gì?
Da khô nứt nẻ như da rắn là một dạng rối loạn da khi da trở nên khô ráp, thiếu độ ẩm và hình thành các vết nứt màu trắng rõ rệt. Các vết nứt do các liên kết keratin bị đứt gãy tạo ra những khoang nhỏ giống như da rắn.
Tình trạng da rắn thường xảy ra ở các vùng da khô và ít tiết dầu như ống chân, bàn chân, bàn tay, cánh tay… Ngoại trừ yếu tố di truyền hoặc các bệnh lý mãn tính gây khô da thì tình trạng da khô nứt nẻ như da rắn thường trở lại vào mùa hanh khô và thuyên giảm vào mùa độ ẩm không khí cao.
Nguyên nhân gây ra khô da nứt nẻ như da rắn
Da bị khô do tích tụ tế bào chết quá nhiều, da thiếu độ ẩm tự nhiên và bong vảy sừng
Ngoài cùng bề mặt da của chúng ta có một lớp tế bào sừng chứa nhiều keratin giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài. Các tế bào sừng là sản phẩm của quá trình sản sinh tế bào da mới. Quá trình này sẽ liên tục đẩy các tế bào sừng từ lớp đáy lên lớp sừng và lớp này ngày một dày lên rồi bong tróc ra tế bào chết.
Khi lớp tế bào chết tích tụ quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng khô da, da mất đi độ ẩm tự nhiên và hình thành các vết nứt nẻ như da rắn. Đó là lý do chúng ta luôn cần tẩy tế bào chết thường xuyên để da không bị khô quá mức và sần sùi, xỉn màu.
Cơ địa da khô hoặc các bệnh về da mãn tính như vảy nến, eczema, á sừng
Nguyên nhân phổ biến thứ 2 dẫn đến tình trạng da khô như da rắn đó là những người có cơ địa da khô do di truyền hoặc các bệnh về da mãn tính như vảy nến, eczema, á sừng… Đối với các trường hợp này, da thường khô quanh năm và tình trạng da rắn chỉ có thể điều trị giảm bớt chứ không thể chữa dứt điểm.
Da khô nứt nẻ do thời tiết hanh khô
Đây là yếu tố hàng đầu khiến da hay bị khô và nứt nẻ như da rắn. Có thể da của bạn vẫn thường xuyên bị khô biểu hiện là da kém mịn màng, thô ráp khi sờ vào nhưng vào mùa khô, bạn sẽ thấy những vết nứt trắng rõ rệt. Một số trường hợp da nứt nẻ bong tróc thành các mảng và hiện tượng các tế bào chết tự rụng ra như những hạt bụi trắng bám dính trên quần áo cũng rất phổ biến.
Da khô nứt nẻ như da rắn do thiếu chất
Làn da của chúng ta có thể trở nên khô ráp, nứt nẻ nếu như không được bổ sung đầy đủ nước và các chất dinh dưỡng thiết yếu. Các dưỡng chất quan trọng với da bao gồm chất béo (omega 3 và omega 6), protein, vitamin A, C, E, B2, B3, B5, B7, các khoáng chất kẽm, sắt, magie… Các chất dinh dưỡng này có được từ nguồn thực phẩm ăn uống hằng ngày hoặc các loại thuốc, thực phẩm chức năng bổ sung.
Chăm sóc da sai cách
Những thói quen chăm sóc da hàng ngày có thể khiến da bị mất đi độ ẩm tự nhiên và trở nên khô ráp gồm: tắm quá lâu, tắm bằng nươc quá nóng, dùng xà phòng, sữa tắm có nhiều chất hóa học gây khô da… Ngoài ra, việc để cho da tiếp xúc nhiều với các yếu tố bất lợi từ môi trường như tia UV, nhiệt độ cao, không khí khói bụi, ô nhiễm… cũng khiến da khô và nứt nẻ trầm trọng.
Làm thế nào để cải thiện tình trạng da khô nứt nẻ như da rắn
Uống nhiều nước và bổ sung đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho da
Một cách rất đơn giản để duy trì độ ẩm cho làn da đó là uống thật nhiều nước. Mỗi ngày bạn nên uống khoảng 2 lít nước để cơ thể khỏe mạnh, làn da căng mọng, đủ ẩm. Bên cạnh đó, việc tăng cường ăn uống các thực phẩm giàu dinh dưỡng cho da như vitamin A, B, C, D, E, kẽm… cũng quan trọng không kém.
Các thực phẩm chứa hàm lượng cao các chất dinh dưỡng kể trên có thể nhắc đến như cá hồi, cá thu, cá trích, quả bơ, chuối, nha đam, khoai lang, hạnh nhân, hạt hướng dương, hạt chia, quả óc chó, yến mạch, hàu… Nếu bạn không thể đảm bảo việc cung cấp các dưỡng chất cho da thông qua thức ăn hàng ngày, hãy tìm đến các bác sĩ, dược sĩ để được tư vấn dùng viên uống bổ sung các vi chất cần thiết.
Tẩy tế bào chết định kỳ
Như đã đề cập ở trên, lớp tế bào chết quá dày chính là thủ phạm dẫn đến tình trạng da khô nứt nẻ như da rắn. Muốn loại bỏ những tế bào già cỗi này chúng ta có thể áp dụng một số biện pháp thiên nhiên hoặc dùng sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên sâu. Lưu ý rằng cần tẩy tế bào chết định kỳ 1 – 2 lần/tuần, không thực hiện liên tục và phải chống nắng đầy đủ cho da sau khi tẩy da chết.
Dưỡng ẩm da mỗi ngày
Dưỡng ẩm cho da mang lại nhiều lợi ích như giúp da mềm mại, trắng sáng, ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ da khỏi tia UV và kích ứng. Đặc biệt khi da đang bị khô và nứt nẻ như da rắn, bạn càng cần chú ý dưỡng ẩm mỗi ngày. Bạn có thể tìm hiểu và lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với da và sử dụng chúng mỗi khi ngồi điều hòa nhiều giờ hay buổi tối sau khi tắm.
Dùng sữa tắm dược liệu
Da khô và nứt nẻ như da rắn thường xảy ra ở các vùng da body và nguyên nhân phổ biến là do sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm có chứa các thành phần gây khô da. Gần đây có một sản phẩm mà chị em làm đẹp tin dùng và mách nhỏ cho nhau đó là sữa tắm dược liệu Ngọc Thảo.
Sữa tắm Ngọc Thảo là dòng sản phẩm dược liệu có thể sử dụng an toàn và lâu dài trên da, giúp cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da, giảm đáng kể tình trạng khô da, nứt nẻ như da rắn.
Sữa tắm Ngọc Thảo chuyên sâu có thành phần gồm 13 dược liệu quý: Nhân sâm, Đương quy, Kim ngân hoa, Cỏ xạ hương, Cúc la mã, Nha đam, Trà xanh, Sài đất, Khổ qua, Sữa gạo, Dẫn chất Dầu Olive, cùng các Vitamin (Vitamin E, Vitamin B5).
Sự kết hợp tinh túy chăm sóc da từ dược liệu, thảo dược không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn dưỡng ẩm tối ưu, nuôi dưỡng từ gốc cho da khoẻ đẹp tự nhiên. Sản phẩm không gây nhờn dính sau khi sử dụng, hương thơm dược liệu dịu nhẹ mang lại cảm giác thoải mái, thư giãn khi tắm.
Chi tiết về sản phẩm sữa tắm Ngọc Thảo và thông tin tư vấn, đặt mua TẠI ĐÂY
Bảo vệ da trước các yếu tố có hại
Tiếp xúc thường xuyên với nắng nóng là nguyên nhân khiến da không chỉ bị khô ráp, nứt nẻ mà còn có nguy cơ cháy nắng, lão hóa da. Hãy mặc đồ bảo hộ và thoa kem chống nắng thường xuyên mỗi khi đi ra ngoài trời.
Vào mùa hanh khô hoặc bắt buộc phải ngồi điều hòa nhiệt độ thấp, bạn hãy sắm cho mình một chiếc máy tạo độ ẩm hoặc đặt một chậu nước trong phòng để tránh bị khô da.
Hạn chế việc cho da tiếp xúc trực tiếp với các loại hóa chất có tính tẩy rửa mạnh để đề phòng da bị khô và kích ứng. Các sản phẩm hóa chất sử dụng hàng ngày như nước rửa chén, bột giặt, xà phòng… nên ưu tiên các dòng sản phẩm thiên nhiên, hữu cơ thân thiện với làn da.
Những thói quen không tốt cho da khi tắm như tắm nước quá nóng, tắm quá lâu, chà xát da quá nhiều cũng cần từ bỏ để tránh khô da nứt nẻ.
Như vậy, chắc hẳn qua bài viết này bạn đã biết được nguyên nhân vì sao da khô và nứt nẻ như da rắn đồng thời biết cách để khắc phục. Hãy áp dụng và duy trì chăm sóc da với các lưu ý bên trên để làn da luôn khỏe mạnh, mịn màng và tỏa sáng.
Bấm để xem
Mua ngay
