Mụn trứng cá ở lưng là gì? Cải thiện bằng cách nào?

Mụn trứng cá ở lưng là vấn đề da liễu phổ biến. Mặc dù vùng lưng không thường xuyên lộ ra bên ngoài như vùng mặt, thế nhưng nó cũng khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin, đặc biệt là chị em phụ nữ. Để trị mụn lưng hiệu quả, trước tiên ta sẽ cần hiểu kỹ hơn về tình trạng này. Vậy mụn trứng cá ở lưng là gì? Nguyên nhân nào khiến mụn xuất hiện ở lưng? Hãy theo dõi nội dung dưới đây để có câu trả lời nhé!

Mụn trứng cá ở lưng là gì?

Mụn trứng cá ở lưng hiểu đơn giản là tình trạng mọc mụn trên lưng. Theo chuyên gia, lưng là nơi tập trung rất nhiều tuyến bã nhờn, lại khó vệ sinh sạch sẽ, dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây mụn.

Tình trạng nổi mụn ở lưng xuất hiện khá phổ biến. Thống kê cho thấy, trong số những người gặp tình trạng mụn trứng cá thì có đến 60% người bị mụn trứng cá ở lưng. Các loại mụn xuất hiện ở đây cũng rất đa dạng, từ mụn đầu đen, mụn ẩn, đến mụn bọc, mụn mủ,… Mặc dù không gây nguy hiểm nhưng sự xuất hiện của các nốt mụn có thể làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ, đồng thời làm nảy sinh tâm lý tự ti và tác động không nhỏ đến sinh hoạt thường ngày.

Mụn trứng cá ở lưng cũng có thể xuất hiện kèm theo tình trạng ngứa ngáy, đau nhức, khó chịu. Một số trường hợp nghiêm trọng, mụn bị viêm nhiễm có thể gây nhiễm trùng da, cần điều trị dài ngày, làm ảnh hưởng đến tinh thần, công việc, cũng như gây nhiều bất tiện trọng sinh hoạt.

Xem thêm: Các bước chăm sóc da mụn toàn thân

Nguyên nhân gây mụn trứng cá ở lưng

Mụn trứng cá ở lưng hình thành chủ yếu do sự tích tụ của bã nhờn và tế bào chết, gây bít tắc nang lông. Một số nguyên nhân điển hình dẫn tới tình trạng này có thể kể đến như:

• Rối loạn nội tiết tố: Thay đổi nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính gây mụn trứng cá, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì hoặc phụ nữ khi đến kỳ kinh nguyệt và mang thai. Sự thay đổi đột ngột của các hormone có thể khiến tuyến nhờn hoạt động mạnh mẽ, tiết dầu nhiều hơn, tăng nguy cơ nổi mụn.
• Tuyến mồ hôi hoạt động quá mức: Mồ hôi tiết ra nhiều, bị “ủ lại” dưới lớp quần áo chật chội, ẩm ướt cũng có thể là nguyên nhân gây mụn ở lưng. Ngoài ra, việc không tắm sau khi hoạt động ra nhiều mồ hôi cũng làm tăng nguy cơ xuất hiện mụn lưng.
• Vệ sinh cơ thể không sạch sẽ: Vệ sinh cơ thể kém, không loại bỏ được dầu thừa, bụi bẩn, tế bào chết, sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn tấn công da, gây mụn trứng cá.
• Thường xuyên mặc áo bó sát hoặc không giặt kỹ: Những chiếc áo bó sát khiến da rơi vào tình trạng “bí bách”, đồng thời  bụi bẩn, mồ hôi cũng dễ dàng bám lại trên da, gây viêm nhiễm, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn sinh sôi.
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc không thích hợp: Một số loại mỹ phẩm như dầu gội, sữa tắm, kem dưỡng da,… có thể khiến vùng da lưng bị kích ứng hoặc làm ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến bã nhờn, khiến da đổ dầu nhiều hơn, gây mụn.

Ngoài ra, một số yếu tố khác như di truyền, tuổi tác, thói quen ăn uống (thường xuyên ăn nhiều đồ cay nóng, đồ ngọt hoặc các thực phẩm nhiều bơ sữa,…), học tập – làm việc căng thẳng, lạm dụng rượu bia và chất kích thích,… cũng có thể gây mụn trứng cá ở lưng.

Cải thiện mụn trứng cá ở lưng bằng cách nào?

Tùy vào mức độ nghiêm trọng do mụn trứng cá ở lưng gây ra, ta có thể áp dụng các biện pháp cải thiện khác nhau. Ví dụ như:

Tắm rửa mỗi ngày với sữa tắm phù hợp

Tắm rửa sạch sẽ mỗi ngày là một trong những giải pháp đơn giản nhưng lại vô cùng quan trọng để cải thiện và ngăn ngừa mụn trứng cá ở lưng. Sau những khoảng thời gian sinh hoạt, học tập và làm việc, cơ thể của chúng ta sẽ tiết ra không ít mồ hôi, cùng với đó vi khuẩn và bụi bẩn và tế bào chết cũng tích tụ lại. Nếu chỉ tắm với nước thông thường, da sẽ không được làm sạch hiệu quả, gây bít tắc lỗ chân lông, thậm chí là viêm nhiễm, làm mụn thêm nghiêm trọng.

Tuy nhiên, khi sử dụng sữa tắm cho da bị mụn bạn cũng nên lưu ý không sử dụng các sản phẩm có chứa xà phòng, hóa chất, chất tẩy,… bởi chúng có thể khiến da trở nên khô ráp, dễ bị tổn thương, bào mòn và làm mụn xuất hiện nhiều hơn. Thay vào đó, hãy ưu tiên sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc dược liệu an toàn, lành tính như Sữa tắm dược liệu Ngọc Thảo.

Với sự kết hợp hoàn hảo giữa dược liệu truyền thống phương Đông cùng các thảo dược quý từ khắp nơi trên thế giới Sữa tắm dược liệu Ngọc Thảo sẽ đem lại cho bạn làn da sạch khỏe từ sâu bên trong.

• Trà xanh, Sữa gạo giúp làm sạch và loại bỏ tế bào chết trên da nhẹ nhàng.
• Nha đam, dẫn chất dầu Olive, cùng các Vitamin (Vitamin E, Vitamin B5) giúp dưỡng ẩm chuyên sâu, không gây nhờn dính da và lưu ẩm lâu sau khi tắm
• Nhân sâm, Đương quy giữ làn da khỏe đẹp tự nhiên, căng tràn sức sống
• Khổ qua, Kim ngân hoa, Cúc la mã, Cỏ xạ hương, Sài đất góp phần kháng khuẩn, giảm mẩn ngứa và hạn chế mụn trứng cá trên da

Sản phẩm đặc biệt lành tính, thân thiện với mọi loại da. Ngoài ra, hương thơm tự nhiên quyến rũ như những đóa hoa sẽ đem lại cho bạn cảm giác thư thái, xua tan buồn phiền, căng thẳng, mệt mỏi giữa bộn bề cuộc sống.

Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

Tẩy tế bào chết

Theo chuyên gia, ta nên tẩy tế bào chết cho da body 1 -2 lần/tuần để lấy đi các tế bào già cỗi, xỉn màu, cải thiện tình trạng bít tắc lỗ chân lông, đồng thời giúp da sáng mịn hơn.

Khi chọn sản phẩm tẩy tế bào chết body cho da mụn, nên ưu tiên chọn các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ như acid salicylic. Ngoài ra cần tránh sử dụng tẩy tế bào chết dạng hạt bởi chúng có thể khiến các nốt mụn bị vỡ, làm tình trạng viêm nhiễm thêm nghiêm trọng, khiến mụn trứng cá lây lan.

Dưỡng ẩm cho da

Nhiều người nghĩ rằng việc dưỡng ẩm cho da mụn là điều không cần thiết và có thể khiến da nổi mụn nhiều hơn tuy nhiên thực tế hoàn toàn ngược lại. Tình trạng da khô do thiếu ẩm sẽ kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn, khiến da đổ nhiều dầu hơn, tạo điều kiện cho mụn bùng phát.

Trong khi đó, nếu được cung cấp đủ độ ẩm, da sẽ hạn chế tiết dầu thừa, từ đó tăng hiệu quả giảm mụn. Tuy nhiên, bạn không nên chọn các sản phẩm dưỡng ẩm chứa dầu và hương liệu mà hãy còn các loại kem dưỡng có thành phần thiên nhiên dịu nhẹ, phù hợp với da.

Sử dụng kem chống nắng

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng có thể khiến tình trạng mụn lưng trở nên nghiêm trọng hơn, do vậy đừng quên thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da, đặc biệt là khi tham gia các hoạt động như bơi lội.

Tuy nhiên, một số loại kem chống nắng có thể khiến da bị bí, kích thích tiết nhiều dầu hơn, làm nang lông bị tắc nghẽn, gây mụn. Hãy đảm bảo sản phẩm mà bạn đang sử dụng không chứa dầu và phù hợp với da.

Lựa chọn trang phục phù hợp

Như đã nói ở trên, việc mặc trang phục bó sát, có chất liệu không thấm hút mồ hôi là một trong những nguyên nhân khiến mụn “ghé thăm” lưng. Do đó, để cải thiện mụn trứng cá trên lưng, hãy lựa chọn cho mình những chiếc áo thoải mái, có chất liệu cotton thấm hút mồ hôi tốt.

Dùng thuốc không kê đơn

Sử dụng thuốc không kê đơn cũng được xem là giải pháp trị mụn lưng hữu hiệu. Bạn có thể sử dụng các thuốc chứa thành phần Retinoid để giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, từ đó cải thiện mụn hiệu quả. Ngoài ra các thuốc chứa Benzoyl peroxide cũng có thể được sử dụng để kiểm soát mụn trứng cá ở lưng và ngăn ngừa mụn tái phát.

Thăm khám và điều trị theo phác đồ của bác sĩ

Với các trường hợp mụn trứng cá ở lưng xuất hiện nhiều hoặc không thuyên giảm dù đã áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà, bạn nên tới gặp các bác sĩ chuyên khoa da liễu để được thăm khám, điều trị bằng các thuốc hoặc phương pháp chuyên biệt hơn.

Trên đây là những thông tin hữu ích về tình trạng mụn trứng cá ở lưng. Để cải thiện chúng một cách hiệu quả, hãy bắt đầu thay đổi thói quen chăm sóc da ngay hôm nay từ những điều cơ bản nhất. Hãy để sữa tắm Ngọc Thảo giúp bạn lấy lại tấm lưng nuột nà, gợi cảm.