Tác dụng của sữa gạo là gì trong việc làm đẹp

Sữa gạo không chỉ là thức uống giải khát thơm ngon, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn có những lợi ích nhất định trong việc làm đẹp. Vậy cụ thể tác dụng của sữa gạo là gì? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong nội dung dưới đây nhé!

Bổ sung dưỡng chất cho cơ thể

Sữa gạo rất giàu dinh dưỡng với các thành phần như: canxi, sắt, vitamin A, vitamin B, vitamin D,… sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt, sữa gạo không chứa cholesterol nên rất tốt cho hệ tim mạch. Chúng cũng là nguồn thực phẩm thay thế tuyệt vời cho những người không thể dung nạp sữa bò hoặc người ăn chay.

Làm đẹp da

Sữa gạo từ lâu đã trở thành nguyên liệu quen thuộc trong các loại mỹ phẩm làm đẹp như sữa tắm, sữa dưỡng thể, toner, kem chống nắng,… bởi những công dụng tuyệt vời như:

Tẩy tế bào chết

Nghiên cứu cho thấy trong sữa gạo có chứa rất nhiều vitamin có lợi cho da. Đặc biệt, cấu trúc hóa học của sữa gạo có thể giúp loại bỏ tế bào chết, tái tạo cấu trúc da, giúp da sáng mịn hơn.

Dưỡng ẩm da

Vitamin E trong sữa gạo rất hữu ích trong việc dưỡng ẩm da, đồng thời chúng cũng chứa vitamin B3 , giúp tăng khả năng bổ sung độ ẩm, ngăn ngừa tình trạng mất nước, hỗ trợ nuôi dưỡng làn da căng mịn hơn.

Chống lão hóa

Sữa gạo giúp bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể, giúp da khỏe đẹp, căng tràn sức sống từ bên trong. Theo đó, các hợp chất trong sữa gạo có thể đẩy lùi các tác nhân gây nám sạm, tăng khả năng tái tạo sắc tố da hồng hào tươi trẻ. Thành phần vitamin E, B, selen,… trong sữa gạo cũng giúp chống lại quá trình oxy hóa, ngăn chặn hình thành nếp nhăn và thúc đẩy sản xuất collagen,… Từ đó cải thiện độ đàn hồi, trẻ hóa da.

Dưỡng trắng da

Chuyên gia cho biết, sử dụng sữa gạo để chăm sóc da mặt có thể giúp làm mờ các đốm nâu và vết thâm sạm do ánh nắng mặt trời hoặc rối loạn nội tiết tố gây ra. Cụ thể, sữa gạo rất giàu niacin (vitamin B3), có khả năng hoạt động như một chất làm se tự nhiên, giúp làm trắng da tự nhiên, nuôi dưỡng da mịn màng hơn.

Bên cạnh đó, sữa gạo còn chứa inositol, giúp thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của các tế bào, kích thích lưu thông máu, từ đó hạn chế sự xuất hiện của lỗ chân lông to, đem lại cho bạn làn da căng sáng, mịn màng, đầy sức sống hơn.

Hỗ trợ giảm mụn

Sữa gạo không đường có thể được sử dụng như một loại toner cho da mặt. Các hoạt chất của loại sữa này có thể làm sạch da một cách nhẹ nhàng, loại bỏ bụi bẩn, tạp chất, mụn đầu đen, đồng thời làm giảm bã nhờn, dầu thừa trên da, chống lại và ngăn ngừa mụn trứng cá.

Đặc biệt, sữa gạo rất dịu nhẹ và lành tính, vô cùng hữu ích trong việc làm dịu da kích ứng, mẩn đỏ.

Phục hồi da cháy nắng

Vitamin E và gamma-oryzanol trong sữa gạo có tác dụng làm trắng da, đồng thời bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời. Đặc biệt việc thoa sữa gạo lên vùng da bị cháy nắng có thể giúp làm dịu da, cải thiện tình trạng khô rát, khó chịu.

Những tác dụng khác của sữa gạo

Bên cạnh việc đem lại những tác dụng tuyệt vời cho làn da, sữa gạo còn có thể đem lại những lợi ích như:

• Cải thiện sức khỏe tim mạch: Hàm lượng vitamin E dồi dào trong sữa gạo có khả năng chống oxy hóa mạnh, giúp tiêu diệt các gốc tự do, đồng thời ngăn chặn sự tích tụ cholesterol trên thành động mạch, làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim.
• Giảm cholesterol trong máu: Gamma oryzanol trong sữa gạo có thể giúp giảm lượng cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt, đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Theo chuyên gia, với thành phần dinh dưỡng phong phú, sữa gạo có thể đem lại rất nhiều lợi ích trong việc nâng cao hệ miễn dịch, giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiều loại virus, chống lại bệnh tật, từ đó có một cơ thể khỏe mạnh hơn.
• Cải thiện mật độ xương: Trong sữa gạo có chứa canxi, vitamin D và magie, góp phần nuôi dưỡng xương chắc khỏe hơn, làm giảm nguy cơ loãng xương.
• Hỗ trợ giảm cân: Sữa gạo chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại có lượng calo thấp và chứa rất ít chất béo, do đó nó đặc biệt thích hợp sử dụng cho các trường hợp thừa cân, muốn giảm cân, duy trì vóc dáng,…
• Cải thiện chứng mất ngủ: Các hoạt chất trong sữa gạo có tác dụng định tâm an thần, có thể cải thiện tình trạng mất ngủ kéo dài. Tuy nhiên để giấc ngủ ngủ ngon hơn, ta nên kết hợp với các bài tập vận động nhẹ nhàng, phù hợp.

Mẹo làm đẹp từ sữa gạo

Dưới đây là một số mẹo làm đẹp từ sữa gạo bạn có thể tham khảo:

Tẩy tế bào chết bằng sữa gạo

Chuẩn bị: Sữa gạo, bột yến mạch. Nếu không có bột yến mạch bạn có thể thay bằng bột hạnh nhân hoặc cám gạo.

Thực hiện:

• Trộn sữa gạo và bột yến mạch với nhau sao cho thu được hỗn hợp sền sệt.
• Làm sạch da, sau đó nhẹ nhàng thoa hỗn hợp sữa gạo lên trên, kết hợp massage nhẹ nhàng trong vài phút.
• Rửa lại thật sạch với nước rồi tiếp tục thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo.

Trị mụn cùng sữa gạo

Chuẩn bị: Sữa gạo, bột trà xanh.

Thực hiện:

• Trộn sữa gạo với một lượng bột trà xanh vừa phải sao cho thu được một hỗn hợp sánh mịn.
• Làm sạch vùng da cần trị mụn, sau đó thoa hỗn hợp sữa gạo lên trên.
• Giữ nguyên khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Mặt nạ sữa gạo trắng da

Chuẩn bị: Sữa gạo, mật ong nguyên chất.

Thực hiện:

• Làm sạch da mặt, nhẹ nhàng thấm khô nước.
• Trộn sữa gạo và mật ong với một lượng vừa đủ, sau đó dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp và thoa đều lên da.
• Massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 – 5 phút
• Thư giãn khoảng 10 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Tắm trắng toàn thân

Chuẩn bị: Sữa gạo, dầu olive, mật ong.

Thực hiện:

• Trộn đều các nguyên liệu với nhau theo tỷ lệ thích hợp.
• Tắm sạch và tẩy tế bào chết để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất trên da, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
• Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng, chú ý thoa kỹ các vùng da sậm màu như khuỷu tay, đầu gối,…
• Giữ nguyên khoảng 15 – 20 phút rồi tắm lại với nước ấm, cuối cùng thấm khô nước trên da và thoa kem dưỡng ẩm.

Mặc dù các phương pháp làm đẹp, dưỡng trắng da bằng sữa gạo rất ưa chuộng do tính an toàn, tuy nhiên hiệu quả của chúng thực sự không cao. Theo đó, hàm lượng hoạt chất trong sữa gạo thông thường tương đối thấp, chúng sẽ khó lòng để phát huy hết tác dụng, đồng thời bạn sẽ phải tốn không ít thời gian, công sức cho việc chuẩn bị.

Để có được làn da sáng hồng, khỏe mạnh thì một mình sữa gạo là chưa đủ. Hiểu được điều này, chúng mình xin giới thiệu đến bạn Sữa tắm dược liệu Ngọc Thảo. Với công thức kết hợp  giữa dược liệu truyền thống phương Đông cùng các thảo dược quý từ khắp nơi trên thế giới như Nhân sâm, Đương quy, Kim ngân hoa, Cỏ xạ hương, Cúc la mã, Nha đam, Trà xanh, Sài đất, Khổ qua, Sữa gạo, dẫn chất dầu Olive cùng các Viatmin (Vitamin E, Vitamin B5). Sữa tắm dược liệu Ngọc Thảo sẽ giúp làm sạch, loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng, đồng thời dưỡng ẩm chuyên sâu, lưu ẩm lâu dài mà không gây nhờn dính da, kháng khuẩn, hạn chế tình trạng mụn trên da. Từ đó mang lại làn da khỏe đẹp tự nhiên, căng tràn sức sống, lưu hương quyến rũ tự nhiên như những đóa hoa

Đặc biệt, với thành phần dược liệu tinh chế, được chọn lọc kỹ càng cùng quy trình sản xuất hiện đại, Sữa tắm dược liệu Ngọc Thảo là sự kết hợp hoàn hảo giữa tinh hoa y học cổ truyền và công nghệ bào chế hiện đại.

Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

Hy vọng những thông tin trên đây có thể giúp bạn hiểu hơn về những công dụng tuyệt vời của sữa gạo. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe và hạnh phúc!