Tắm lá chè xanh có bị đen da?

Nước chè xanh có chứa nhiều thành phần kháng viêm, kháng khuẩn giúp làm sạch da và cải thiện hiệu quả tình trạng mẩn ngứa, rôm sảy hay một số bệnh về da. Tuy nhiên, nhiều người lo lắng rằng tắm lá chè xanh có thể làm đen da. Để tìm hiểu lời giải cụ thể, cùng đọc bài viết dưới đây bạn nhé!

Tắm lá chè xanh có bị đen da không?

Tắm lá chè xanh thường được coi là một phương pháp tự nhiên và lành mạnh để chăm sóc da. Lá chè xanh chứa nhiều chất chống oxi hóa và có thể giúp làm dịu, làm se lỗ chân lông, và cung cấp dưỡng chất cho da.

Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy rằng tắm lá chè xanh sẽ làm đen da. Trái lại, nó thường được xem là có thể giúp cải thiện tình trạng da và làm cho da trở nên sáng hơn. Tính chất chống oxi hóa của lá chè xanh có thể giúp bảo vệ da khỏi tác động của tác nhân gây hại từ môi trường.

Vấn đề là một số người thấy da bị đen sạm hơn sau khi tắm với lá trà xanh nhưng nguyên nhân thực sự không phải do trà xanh hay hay các loại lá tắm tương tự. Nguyên nhân lớn nhất là do chúng ta không che chắn và sử dụng kem chống nắng đầy đủ thì làn da hoàn toàn có thể bị đen sạm.

Bên cạnh đó, có thể có một số yếu tố khác cũng có thể ảnh hưởng đến màu da, như thời tiết, lối sống, chế độ ăn uống, và các sản phẩm chăm sóc da sử dụng. Vậy, để giúp cho làn da trắng sáng hiệu quả hơn hãy tiếp tục đọc những nội dung ở bên dưới đây.

Lời khuyên để chăm sóc da luôn sáng mịn

Để làn da sáng mịn, duy trì kết quả lâu dài, thì sau khi tắm với nước lá chè xanh, bạn cần thực hiện một số lưu ý sau đây:

1. Dùng kem dưỡng sáng da

Nước lá trà xanh có thể giúp làm mềm mại và dưỡng ẩm cho da, nhưng để đảm bảo rằng da được giữ đủ nước việc sử dụng kem dưỡng ẩm có thể là bước quan trọng. Kem dưỡng ẩm giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da và ngăn chặn mất nước qua lớp biểu bì.

Kem dưỡng sáng da tất nhiên có chứa các thành phần dưỡng ẩm cơ bản, đủ điều kiện để duy trì làn da ẩm mượt. Nhưng tất nhiên nó còn có các thành phần dưỡng trắng da chuyên sâu có thể giúp tái tạo và cung cấp dưỡng chất làm trắng da hiệu quả hơn.

2. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Việc sử dụng kem chống là một thói quen cần thiết khi chăm sóc da hàng ngày.

Mặc dù tia UVB chủ yếu gây nên cháy nắng, tia UVA có thể xâm nhập sâu vào da, gây tổn thương DNA, gây lão hóa da và tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư da. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày giúp bảo vệ làn da khỏi cả tác động của cả hai loại tia UV. Mặt khác, UV cũng là một trong những yếu tố chính gây sạm da, tăng tình trạng nám và đốm nâu, làm mất đi độ đàn hồi và làm khô da. Do đó, việc chống lại tác động của tia UV có thể giúp duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung.

Khi chọn kem chống nắng, quan trọng nhất là chọn loại có chứa ít nhất SPF 30, bảo vệ khỏi khoảng 97% tác động của tia UVB. Cần chú ý đến cả chữ “broad-spectrum” để đảm bảo bảo vệ cả tia UVA và UVB. Thành phần chống nắng cũng đóng vai trò quan trọng, và nên tránh những thành phần gây kích ứng cho da.

Để sử dụng kem chống nắng đúng cách, nên áp dụng đều lên toàn bộ khuôn mặt và cổ trước khi tiếp xúc với tác động của tia UV ít nhất 15-30 phút. Việc tái áp dụng cũng quan trọng, đặc biệt là sau khi tắm hoặc ra mồ hôi nhiều. Thường xuyên sử dụng kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ da mỗi ngày mà còn giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, trẻ trung, và ngăn chặn tác động xấu từ tác nhân gây hại của tia UV.

3. Ăn uống lành mạnh:

Chế độ ăn uống lành mạnh chứa nhiều dưỡng chất quan trọng có thể làm tăng cường sức khỏe và làm trắng da. Việc thêm các thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E, omega-3, và omega-6 vào chế độ ăn hàng ngày có thể hỗ trợ quá trình làm trắng da từ bên trong, tạo ra một làn da khỏe mạnh, trắng sáng, và rạng rỡ.

Để giữ cho làn da không bị đen sạm, bạn có thể hạn chế hoặc tránh một số thực phẩm có thể kích thích sự sản xuất melanin, làm cho da trở nên đen sạm như

• Thực phẩm chế biến nhiều chất béo, đường và các chất bảo quản.
• Thức ăn chứa caffeine và cồn
• Thức ăn chứa nhiều gia vị và thực phẩm cay
• Thuốc lá

4. Ngủ đủ giấc

Quá trình ngủ không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng và hiệu suất công việc hàng ngày mà còn có tác động lớn đến quá trình tái tạo và phục hồi của làn da.

Trong suốt chu kỳ giấc ngủ, cơ thể chúng ta trải qua nhiều giai đoạn khác nhau, trong đó giai đoạn giấc ngủ sâu (REM) là thời điểm cơ thể phục hồi mạnh mẽ. Trong giai đoạn này, tăng cường sản xuất hormone tăng trưởng và kích thích quá trình tái tạo tế bào, bao gồm cả tế bào da.

Nếu chúng ta không ngủ đủ giấc, đặc biệt là trong giai đoạn giấc ngủ sâu, quá trình tái tạo và tái tạo tế bào da sẽ bị giảm sút. Điều này có thể dẫn đến tình trạng làn da mệt mỏi, mất độ đàn hồi, và tăng nguy cơ xuất hiện nếp nhăn. Hơn nữa, thiếu giấc ngủ còn làm tăng sản xuất cortisol – hormone căng thẳng, có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm và kích thích sự hình thành melanin, dẫn đến làn da mất đều màu.

Ngược lại, khi ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ sản xuất đạm tố ghrelin giúp kiểm soát cảm giác đói, đồng thời giảm sản xuất cortisol và tăng cường sản xuất hormone melatonin, có tác dụng chống oxi hóa và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào. Điều này không chỉ giúp làn da trở nên trắng sáng mà còn giảm nguy cơ mắc các vấn đề da liễu như mụn, sưng, và viêm nhiễm.

Do đó, việc duy trì thói quen ngủ đủ giấc không chỉ là cách chăm sóc da hiệu quả mà còn là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe toàn diện của cơ thể.

5. Dưỡng da trắng sáng với sữa tắm dược liệu

Ngoài những biện pháp dưỡng trắng da tại nhà đã nêu, còn một cách hiệu quả và tiện lợi nữa mà bạn có thể áp dụng hằng ngày đó là sử dụng sữa tắm dược liệu trắng da. Sữa tắm dược liệu trắng da chiết xuất từ các dược liệu, vitamin và tinh dầu thiên nhiên, có khả năng làm sạch, loại bỏ tế bào chết, cung cấp độ ẩm, làm trắng và sáng da. Sữa tắm dược liệu trắng da không chỉ giúp bạn có làn da trắng hồng, mịn màng, mà còn mang lại cho bạn cảm giác thư giãn và thoải mái khi tắm.

“Bestie” mới cho các nàng yêu thích sữa tắm trắng da  từ thiên nhiên và mê đắm hương hoa hồng quyến rũ đây!

Với công thức đột phá từ 16 loại dược liệu quý, thảo dược và vitamin từ khắp nơi trên thế giới, sữa tắm dược liệu Ngọc Thảo Trắng hồng [MỚI] giúp dưỡng ẩm mềm mịn, trắng hồng rạng rỡ nhờ bổ sung nhóm thành phần mới:

• Tinh chất cam thảo: chứa các chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng chống lại quá trình lão hóa da, giúp da luôn hồng hào, căng mướt.
• Tinh chất đu đủ: chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, có tác dụng cải thiện tình trạng da không đều màu, chống viêm, kháng khuẩn, giúp da mềm mịn, trắng sáng.
• Dẫn chất dầu dừa: có tác dụng dưỡng ẩm, giúp da mềm mịn, ức chế melanin – nguyên nhân gây sạm nám da cho làn da trắng sáng.
• Tinh chất Hoa hồng: có tác dụng giúp cải thiện tình trạng thâm mụn, không đều màu, cấp ẩm kịp thời cho những làn da thô ráp, làm dịu tình trạng kích ứng của da.

Hương hoa quyến rũ tự nhiên như những đóa hoa đem lại cảm giác thoải mái, thư giãn sau khi tắm. Sản phẩm không gây nhờn dính, phù hợp cho người có làn da không đều màu, hạn chế tình trạng khô sần, nứt nẻ.

Trải nghiệm sản phẩm mới nhất tại:

Ngọc Thảo trắng hồng chai 500ml: https://shopee.vn/a-i.204172029.23556884590
Ngọc Thảo trắng hồng chai 300ml: https://shopee.vn/a-i.204172029.22582424557