Tắm sữa tắm hàng ngày có tốt không?

Sử dụng sữa tắm để làm sạch cơ thể là thói quen phổ biến của hầu hết mọi người. Nhưng liệu dùng sữa tắm hằng ngày có thực sự tốt? Cùng tìm hiểu lời giải chi tiết ở bài viết dưới đây nhé.

Tắm sữa tắm hằng ngày có tốt không?

Khi nói tới các thói quen chăm sóc da, đa phần mọi người thường chỉ tập trung vào da mặt. Nhưng thực sự da body cũng cần quan tâm nhiều như vậy. Và sữa tắm là cách tốt nhất để làm sạch các chất bẩn, cũng như vi khuẩn ẩn náu ở mọi ngóc ngách trên cơ thể.

Đối với da cơ thể khỏe mạnh, trong trạng thái bình thường, việc sử dụng sữa tắm hằng ngày là một thói quen tốt. Điều này không cần phải bàn cãi thêm. Tuy nhiên, có một số trường hợp (không phổ biến) chúng ta cần tránh sử dụng sữa tắm trong ngắn hạn, ví dụ như:

• Những người đang điều trị bệnh lý da liễu toàn thân, được bác sĩ chỉ định không dùng sữa tắm hoặc kiêng tắm.
• Những người vừa mới áp dụng một liệu trình làm đẹp đặc biệt nào đó: triệt lông (cần tránh các sản phẩm có xà phòng), laser trị mụn cơ thể, trị dày sừng…
• Những người bị kích ứng với loại sữa tắm đang sử dụng.
• vv…

Việc dùng sữa tắm hàng ngày chỉ gây ra vấn đề đáng lo nếu như chúng ta chọn lựa và sử dụng sản phẩm không phù hợp.

Trước hết, chúng ta cần tìm hiểu rằng cấu trúc của da cơ thể và da mặt không hoàn toàn giống nhau. Da cơ thể có ít tuyến bã nhờn hơn nhiều so với da mặt, da mặt có 500-800 tuyến bã nhờn trên mỗi cm2, trong khi da cơ thể chỉ có 50-80 tuyến bã nhờn trên một cm2.

Tức là, lượng dầu dưỡng ẩm tự nhiên do da cơ thể tiết ra ít hơn rất nhiều. Hơn nữa, sự bài tiết chất nhờn bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ, khi trời lạnh sẽ giảm đi rõ rệt nên da cơ thể thường bị khô, bong tróc và ngứa vào mùa thu đông.

Hiện nay, một số người vẫn duy trì thói quen sử dụng xà phòng công nghiệp để tắm, đặc biệt là nam giới. Khả năng diệt khuẩn mạnh mẽ của nó có thể làm đảo lộn sự cân cân bằng của vi sinh vật trên da và khuyến khích sự phát triển của hại khuẩn.

Điều này cũng xảy ra tương tự khi bạn sử dụng một loại sữa tắm có khả năng tẩy rửa mạnh. Lớp dầu tự nhiên trên da bị lấy đi mang lại cảm giác “sạch bong triệt để”, nhưng sự hài lòng đó sẽ nhanh chóng bị thế chỗ bởi tình trạng khô căng, châm chích và nhiều ảnh hưởng khác.

Do đó, bạn không nên mua sữa tắm có kiềm tính cao hay chứa các thành phần như sunfat và paraben vì hai thành phần này có thể gây khô da, kích ứng da và làm da nhạy cảm. Ngoài ra, một số loại sữa tắm chứa florua, kim loại nặng, hương liệu và các hóa chất khác cũng có thể gây ra vấn đề.

Những điều cần biết khi sử dụng sữa tắm

Tránh sử dụng quá nhiều sữa tắm

Sử dụng nhiều hơn lượng sữa tắm cần thiết không giúp bạn làm tăng cảm giác sạch sẽ. Mà ngược lại, bạn sẽ cần nhiều thời gian và nước hơn để loại bỏ bọt sữa tắm. Nếu như không làm sạch cẩn thận, làn da sẽ có cảm giác bết dính, tệ hơn nữa là sự hình thành của mụn và kích ứng da.

Không tắm bằng nước quá nóng

Nước nóng có khả năng làm sạch da tốt hơn nước lạnh, nhưng tắm với nước ấm là tốt nhất, nhiệt độ giới hạn là dưới 44 độ (vào mùa đông). Bạn không nên tắm với nước có nhiệt độ cao hơn, vì nó có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên và độ ẩm trên da của bạn.

Sau khi tắm, bạn cũng nên thoa kem dưỡng ẩm để giữ nước cho da, duy trì vẻ mịn màng lâu dài hơn.

Tần suất tắm phù hợp

Trong những trường hợp bình thường, mỗi ngày bạn chỉ cần tắm với sữa tắm một lần là đủ, làm sạch quá mức cũng không hẳn là tốt. Tuy nhiên, nếu có những ngày cơ thể ra nhiều mồ hôi và tích tụ chất bẩn nhiều hơn thì bạn nên tắm lại. Cơ thể sạch sẽ giúp tâm trạng tốt hơn và ngủ ngon giấc hơn.

Ngoài ra, khi tắm, chúng ta nên tập trung vào các vùng có nhiều nếp gấp khe kẽ, dễ tích tụ chất bẩn, vi khuẩn như là cổ, nách, bẹn…

Không sử dụng sữa tắm cho các vùng da đặc biệt

Mỗi sản phẩm có công dụng và công thức sản xuất riêng để phù hợp với một vùng da nhất định. Chính vì thế, bạn không nên dùng sữa tắm để gội đầu, rửa mặt hay vệ sinh vùng kín.

Nói chung, sữa tắm có thể gội đầu nhưng nó sẽ không làm tốt việc làm sạch và cải thiện các vấn đề khác trên da đầu hay tóc giống như dầu gội.

Da mặt là vùng da cực kỳ mỏng manh, việc dùng sữa tắm có thể khá khắc nghiệt và làm da khô hơn.

Sử dụng sữa tắm để vệ sinh vùng kín lại càng sai. Cho dù bạn là nam giới hay nữ giới, việc làm sạch khu vực nhạy cảm là điều rất quan trọng. Nhưng chỉ làm sạch bộ phận sinh dục chỉ bằng nước là không đủ. Tuy nhiên, sử dụng loại sữa tắm thông thường cho vùng kín có thể gây kích ứng da và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng khác như viêm âm đạo ở nữ giới hay viêm tinh hoàn ở nam giới. Vì vậy, cả nam giới và nữ giới cần sử dụng dung dịch vệ sinh riêng cho khu vực này.

Sữa tắm dược liệu Ngọc Thảo – dịu nhẹ, an toàn cho da

Bạn biết đấy, đôi khi việc tìm kiếm một loại sữa tắm phù hợp với làn da của mình để “chung sống” lâu dài cũng là một thử thách, đặc biệt đối với những người có làn da nhạy cảm.

Loại sữa tắm lý tưởng để dùng hằng ngày cần có độ pH phù hợp với pH trên da, đồng thời nó nên có các thành phần dưỡng ẩm cần thiết và loại bỏ các thành phần có khả năng gây kích ứng.

Gợi ý dành cho bạn chính là Sữa tắm dược liệu Ngọc Thảo. Một sản phẩm cân bằng giữa chức năng làm sạch và nuôi dưỡng da với các thành phần dược liệu truyền thống phương Đông  và thảo dược quý từ khắp nơi trên thế giới

• Chiết xuất Trà xanh, Sữa gạo: Làm sạch, nhẹ nhàng tẩy tế bào chết trên da.
• Chiết xuất Kim ngân hoa, Cỏ xạ hương, Cúc la mã, Sài đất, Khổ qua: Kháng khuẩn, giảm mụn và mẩn ngứa trên da, làm dịu các vùng da bị kích ứng.
• Chiết xuất Nha đam, dẫn chất dầu Olive, Vitamin E, Vitamin B5: Dưỡng ẩm nhưng không gây nhờn dính cho da, giữ lại độ ẩm trên da sau khi tắm.
• Chiết xuất Nhân sâm, Đương quy: Cung cấp dưỡng chất giúp làn da khỏe đẹp, trắng hồng tự nhiên.

Sữa tắm dược liệu Ngọc Thảo giúp mang đến làn da sáng mịn như ngọc, phục hồi hiệu quả các vấn đề của da, dưỡng ẩm chuyên sâu và lâu dài sau khi tắm, lưu hương thơm quyến rũ tự nhiên.

Hướng dẫn sử dụng:

Làm ướt cơ thể, lấy một lượng sản phẩm vừa đủ ra lòng bàn tay hoặc bông tắm rồi nhẹ nhàng massage toàn thân, sau đó tắm sạch lại với nước.

− Để tìm hiểu thêm thông tin chi tiết về sản phẩm vui lòng XEM TẠI ĐÂY